Siskonpetin tammi-helmikuun hyvinvointitapahtumat. Edistä ihon kehon ja mielen hyvinvointia ja ilmoittaudu mukaan. On aika voida hyvin, sisko!
Kaunis iho, ryhdikäs keho – kasvojoogaa keskiviikkoisin klo 19:30 (Siskonpeti ja online)
Ihonhoitoa tehokkaasti pintaa syvemmältä! Kohenna piirteitäsi, vapaudu hartiajumeista ja ylävartalon turvotuksista. Kasvojoogalla saat tehoa ihonhoitoon ja ryhtiä profiiliin. Tule kokemaan itse. Voit valita pienryhmätunnin Siskonpetissä tai osallistua online.
Asahi tutuksi – info & perusharjoitus ke 14.1. klo 16
Tapahtumassa tutustut terveyttä ylläpitävään ja kehon liikkuvuutta edistävään asahi-liikuntaan perusteellisemmin. Käymme läpi asahin periaatteita teoriassa ja käytännössä.
Teoriaosuuden jälkeen tutustumme 1. sarjan liikkeisiin rauhallisesti ja saat halutessasi henkilökohtaista opastusta. Jo ensimmäisellä tunnilla pääset harjoittelemaan ja kokemaan asahin hyvää oloa luovan vaikutuksen. Mukaan tarvitset joustavat vaatteet ja avoimen mielen.
IHOILTA to 22.1. – teemana 50+ iho & ihohaasteet
Vuoden ensimmäisessä ihoillassa perehdymme 50+ ihon tehohoitoon sekä ihon erikoishaasteiden, kuten ruusufinnin, aknen, suunympärysihottuman, pigmentaation ja atooppisen ihottuman hoitoon. Tietoiskun lisäksi tutustumme kotimaiseen, ihonhoitohaasteita ratkovaan huippu-uutuuteen ja teemme yhdessä kolmivaiheisen ihonhoitorutiiniin lymfakiertoa aktivoivan harjoituksen kera.
Siskonlabrat näytteenottopäivä ti 10.2.2026
Järjestämme Siskonpetissä labrapäivän, jossa on mahdollisuus kartoittaa omaa hyvinvointia naisen kehoa ymmärtävillä, huolella suunnitelluilla laboratoriotutkimuksilla. Kyseessä on ensisijaisesti naisille suunnattu laboratoriopäivä, jossa mitataan kehon hyvinvoinnin kannalta keskeisiä arvoja ja saadaan konkreettista tietoa jaksamisesta, hormonitasapainosta, ravintoaineista ja aineenvaihdunnasta.