IHOILTA to 22.1. – teemana 50+ iho & ihohaasteet
Vuoden ensimmäisessä ihoillassa perehdymme 50+ ihon tehohoitoon sekä ihon erikoishaasteiden, kuten ruusufinnin, aknen, suunympärysihottuman, pigmentaation ja atooppisen ihottuman hoitoon. Tietoiskun lisäksi tutustumme kotimaiseen, ihonhoitohaasteita ratkovaan huippu-uutuuteen ja teemme yhdessä kolmivaiheisen ihonhoitorutiiniin lymfakiertoa aktivoivan harjoituksen kera.
Siskondigi verkkopalvelu
Onko olo vetämätön? Meneekö yöt kukkuessa ja päivät aivosumussa? Viekö menopaussi kaikki mehut? Tutustu kokonaisvaltaista hyvinvointia tukeviin palveluihin kätevästi kotisohvalta.
Riippumatta siitä, missä kohdassa olemme omaa hyvinvointimatkaamme, on selvää, että säännöllisestä hyvinvoinnin tukemisesta on hyötyä meille kaikille. Kun ikävuosia tulee lisää, hyöty vain lisääntyy. Päivittäinen ihon, kehon ja mielen itsehoito tukee kokonaisvaltaista hyvinvointiasi. Pallo on sinulla, sisko!
Siskonpeti hoitola
Kun ihosi oireilee stressin tai hormonien vaikutuksesta, tai kun etsit ihollesi ja kehollesi tasapainoa ja rentoutusta, holistinen ihonhoito ja ammattitasoinen luonnonkosmetiikka on tutustumisen arvoinen asia. Hyödynnämme hoidoissamme 30 vuotista holistisen ihonhoidon kokemusta ja laadukkaimpia, vankkaan tutkimustietoon pohjautuvia, eettisiä ja toimivia ammattisarjoja.
Tutustu Siskonpetin hyvinvointiasi tukeviin ja kaunistaviin
kausitarjouksiin ja voi hyvin, sisko!
Starttaa mukaan 6 viikon juoksukouluun!
ONLINE juoksuvalmennus sinulle, joka haluat ottaa ensiaskeleet helposti kohti aktiivisempaa elämäntapaa! Tämä valmennus on suunnattu erityisesti 40-65-vuotiaille naisille, joilla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta juoksemisesta. Starttaa mukaan lennosta kun sinulle sopii. Aloita kävellen, jatka hölkötellen, hurahda juoksuun!
Tämä verkkokurssi on sinulle 50+ sisko, joka haluat kohottaa piirteitäsi, ryhdistää olemustasi ja elvyttää ihosi uuteen hehkuun luonnollisesti ja tehokkaasti. Saat kuuden viikon kurssin aikana ihonhoitoosi työvälineen, josta on hyötyä koko loppuelämäksi.
Lue lisää kurssista.
Asahi on suomalainen terveysliikuntamuoto, josta on moneksi. Asahin perusharjoitus on lempeää ja rauhallista, tiedostavaa kehoharjoittelua, joka vaikuttaa sekä kehoon että mieleen. Perusharjoituksessa käydään läpi koko keho keskittyen nimenomaan isoihin lihasryhmiin, joka panee aineenvaihdunnan liikkeelle. Harjoitus harjoitukselta huomaat, kuinka askel kevenee, keho notkistuu ja vahvistuu. Lue lisää Asahista.
Siskonlabrat näytteenottopäivä ti 10.2.2026
Järjestämme Siskonpetissä labrapäivän, jossa on mahdollisuus kartoittaa omaa hyvinvointia naisen kehoa ymmärtävillä, huolella suunnitelluilla laboratoriotutkimuksilla. Kyseessä on ensisijaisesti naisille suunnattu laboratoriopäivä, jossa mitataan kehon hyvinvoinnin kannalta keskeisiä arvoja ja saadaan konkreettista tietoa jaksamisesta, hormonitasapainosta, ravintoaineista ja aineenvaihdunnasta.